Business

Yoga am Arbeitsplatz ist immer mehr gefragt und kann leicht in den Arbeitsalltag integriert werden. Es wird z.B. vor Arbeitsbeginn, in der Mittagspause oder nach Arbeitsende praktiziert. Yoga und diverse Entspannungsverfahren sind

in Unternehmen im Rahmen des Stress- , Gesundheitsmanagement   wichtige Bausteine. Gerne komme ich in Ihre Firma und stelle mein Konzept vor.

 

Workshop

Möchten Sie mehr über Yoga und Meditation erfahren ? Oder sind Sie sich nicht sicher, ob ein Gruppenkurs das Richtige für Sie ist ? Dann biete ich Ihnen die Möglichkeit sich in meiner Praxis über Entspannungsverfahren  unverbindich zu informieren. Hierzu biete ich  14-tägig einen Workshop über die Themen Yoga, Meditation und Psychologie statt.

 

 

Einzelstunde

Erfahren Sie Entspannung und Ruhe in meiner Praxis in Friedberg. Durch das Anpassen der Yogaübungen auf Ihre Bedürfnisse kann ich gezielt ein auf Sie zugeschnittenes persönliches Programm erarbeiten. Ein weiterer Vorteil zum Gruppenunterricht ist zeitliche Flexibilität. Sie können die Termine nach Verfügbarkeit frei wählen.

 

 


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